《心智管理：从“心”认识自己》

2015年10月29日 10:31   点击：
《心智管理：从“心”认识自己》 
陆剑清，丁沁南著 北京大学出版社
索书号： B848.4/LJQ5 馆藏地点：三楼图书阅览室 
 
 
你了解你自己吗？ 
你是不是觉得随波逐流
很傻但仍旧听天由命？你是
不是总不自觉地产生“要是我
当时……就好了”的想法？你
作一个决定很难吗？你的压
力为什么会“山大”？你的拖
延症找到解药了吗？…… 
本书从心理学的视角出
发，通过对各种行为的解读，
描绘人的心智模式，让读者了解影响自己决策的四
大心智陷阱，真正学会如何思考，提高解决问题的
能力。同时懂得更从容地面对压力，更有效地管理
时间，更好地疏导情绪，从而达到体验本心、启迪
智慧的人生新境界。 

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